Comment être plus heureux ? 6ème Conseil: Se sentir en confiance.

Qu’est ce que c’est être heureux?

C’est ressentir du bonheur dans l’instant ou durablement.

Sixième Conseil.

Se sentir en confiance :

Selon le vécu de chacun, faire confiance à une personne est plus ou moins difficile.

Un bébé qui vient de naître ne se pose pas la question, il a naturellement confiance en autrui. Puis, en grandissant, selon ce qu’il reçoit de ses parents, il va commencer à réagir en fonction .

En fonction de la sécurité parentale et de la valorisation que l’enfant va recevoir en grandissant, il va construire son rapport à l’autre.

Bien sûr, chaque personne avec qui l’enfant sera en contact,  aura un impact plus ou moins important, sur la confiance qui s’instaure en ce petit qui grandit.

Puis, arrivé à un moment, la grande ligne de confiance à autrui est établi, et elle se modifie légèrement en fonction de votre vécu.

Quelque soit votre degré de confiance , cherchez toujours à vous vous entourez de personnes saines et positives. Ainsi,  si vous avez un respect et une estime mutuelle, alors une confiance mutuelle devrait s’installer entre vous. Et se sentir en confiance mutuelle participe à être heureux.

Conclusion :

Après avoir fait tous ces petits exercices, vous aller probablement avoir amplifié votre bien-être et donc votre bonheur. Si vous aviez déjà mit en place ces éléments… je vous conseille de peut-être les creuser un peu plus, votre bonheur grandira peut-être davantage ?

Cet article est écrit en fonction de mes croyances et de mon vécu.

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